Ära tee pattu! Ära tee midagi, mis on elu vastu! Kuula alati oma südametunnistust. Tee otsus mitte kunagi oma südametunnistuse vastu toimetada. https://open.spotify.com/episode/7wZlWESAeed4rWWu7nNPs4?si=fitkXnpkTcmiGtHzdGVe_w "Ärevuse ravi on tema vastand. Tema vastand ongi kindlus. Kindlus, kõige sügavamalt tasandilt tuleb elust endast. Ehk sellest, kes sa ise olemasolevana oled. . Tulla tagasi pinnapealsusest sügavuse rahusse..."

Kas tunned, et elu läheb mööda… aga sina lihtsalt doom-scrollid? Päevad täituvad töö, ekraani ja väsimusega. Mõttes tead, et tahaks rohkem elada, rohkem suhelda, rohkem kogeda — aga õhtuks on energia läinud ja nädalad libisevad märkamatult edasi. STOPP! Lõpeta lauslollus. Nigu minule kallis ütleb: "If you know better, do better!" https://kixperience.wixsite.com/enesekindlus/meist Paljud meist kasvasid üles keskkonnas, kus õpetati: ära paista silma ära tee numbrit ära räägi tu